Descrição

Melatonina, Triptofano e Passiflora

1. Indicações

Melatonina

A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer. Este efeito benéfico é obtido com a ingestão de 1 mg de melatonina pouco antes de deitar.

Triptofano

O triptofano é um aminoácido essencial que participa em processos metabólicos do organismo, incluindo a síntese de serotonina. A sua utilização deve respeitar a composição, a dose e as indicações específicas do suplemento.

Passiflora

A passiflora é uma planta tradicionalmente utilizada em preparações à base de plantas destinadas ao relaxamento e ao alívio de sintomas ligeiros de stress mental. A utilização deve seguir as indicações do produto e a informação aprovada aplicável.

2. Modo de utilização

• Melatonina: seguir a dose indicada no rótulo. Para a alegação de redução do tempo necessário para adormecer, a dose diária deve fornecer 1 mg de melatonina, tomada pouco antes de deitar.
• Triptofano: tomar exclusivamente na dose indicada pelo fabricante no rótulo do suplemento.
• Passiflora: respeitar a dose, a forma de apresentação e as instruções específicas do fabricante.

Não exceder a dose diária recomendada. Não combinar diferentes suplementos para dormir sem aconselhamento de um profissional de saúde.

3. Precauções e advertências

• Não utilizar em caso de alergia ou hipersensibilidade a algum dos ingredientes.
• Grávidas, mulheres a amamentar, crianças e adolescentes devem consultar um profissional de saúde antes da utilização.
• Se toma medicamentos, especialmente antidepressivos, sedativos ou outros produtos que atuem no sistema nervoso, consulte um médico ou farmacêutico antes de utilizar estes suplementos.
• O triptofano pode interagir com medicamentos que aumentam a serotonina, incluindo determinados antidepressivos.
• A melatonina e a passiflora podem provocar sonolência. Evite conduzir ou utilizar máquinas se sentir sonolência ou diminuição da atenção.
• Consulte um profissional de saúde se os problemas de sono forem persistentes ou se os sintomas se agravarem.
• Manter fora da vista e do alcance das crianças.
• Conservar de acordo com as instruções da embalagem.

4. Informação importante

Este produto é um suplemento alimentar e não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Os suplementos alimentares não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.

Leia atentamente o rótulo antes de utilizar. A composição, a dose diária recomendada e as advertências específicas do fabricante devem prevalecer na informação apresentada ao consumidor.